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エクストリームスポーツ – ローマ

ラフティング、キャニオニング、スカイダイビング、ヴィア・フェラータ、ダイビングはいずれもローマから日帰り圏内（市外）です。

地図

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スポット

  1. ネーラ川ラフティング

    市外 – 約1.75時間

    ウンブリア州ネーラ川の急流をマルモレの滝近くで下る。

    カテゴリ
    ウォータースポーツ
    所要時間
    3時間
    料金
    $$
    ベストシーズン
    夏
    アクティビティ
    ラフティング
    リスクレベル
    中
    年齢・健康上の注意
    基本的な体力でOK。日焼け止めを持参し、救命胴衣は必須。
    シーズン
    4〜10月

    ヒント: 認定業者を選ぶ

    ⚠️ 認可を受けた業者と行う必要があります。

    地図で表示

  2. スカイダイビング（アプリリア）

    市外 – 約1時間

    ローマ南部でのタンデム降下。ティレニア海岸を望む。

    カテゴリ
    エアスポーツ
    所要時間
    4時間
    料金
    $$$
    ベストシーズン
    5〜9月
    アクティビティ
    タンデムスカイダイビング
    リスクレベル
    高
    年齢・健康上の注意
    妊娠中、心臓・腰・血圧の問題がある方は不可。体重制限あり。
    シーズン
    5〜9月

    ヒント: 事前に天気確認

    ⚠️ 認可を受けた業者と行う必要があります。

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  3. ポンツァ島ダイビング

    市外 – 約3.5時間

    火山島の透明な海で、ウォールダイブ、洞窟、沈船ダイビング。

    カテゴリ
    ウォータースポーツ
    所要時間
    6時間
    料金
    $$
    ベストシーズン
    5〜9月
    アクティビティ
    スキューバダイビング
    リスクレベル
    中
    年齢・健康上の注意
    メディカルと認定証が必要。潜水後18〜24時間は搭乗を避ける。
    シーズン
    5〜9月

    ヒント: 認定業者を選ぶ

    ⚠️ 認可を受けた業者と行う必要があります。

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  4. ゴーレ・デル・ヴェリーノ

    市外 – 約1.5時間

    リエティ近郊の渓谷でラペリングや滑り台、飛び込み。

    カテゴリ
    アドベンチャー
    所要時間
    5時間
    料金
    $$
    ベストシーズン
    夏
    アクティビティ
    キャニオニング
    リスクレベル
    高
    年齢・健康上の注意
    体力と泳力が必要。心臓や腰に不安がある人は医師に相談を。
    シーズン
    6〜9月

    ヒント: 認定業者を選ぶ

    ⚠️ 認可を受けた業者と行う必要があります。

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  6. リッチ・ヴィア・フェラータ（グラン・サッソ）

    市外 – 約2時間

    プラーティ・ディ・ティーヴォから始まるグラン・サッソの高所ヴィア・フェラータ。

    カテゴリ
    クライミング
    所要時間
    7時間
    料金
    $$
    ベストシーズン
    夏
    アクティビティ
    ヴィア・フェラータ
    リスクレベル
    高
    年齢・健康上の注意
    高所恐怖症や関節に問題がある人は注意。ヘルメットとハーネス必須。
    シーズン
    6〜9月

    ヒント: 認定ガイドと一緒に

    ⚠️ 認可を受けた業者と行う必要があります。

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  7. ブラッチャーノ湖カヤック

    市外 – 約1時間

    ローマ北の澄んだ火山湖でのんびりカヤックやSUP。

    カテゴリ
    ウォータースポーツ
    所要時間
    3時間
    料金
    $
    ベストシーズン
    5〜9月
    アクティビティ
    カヤック / SUP
    リスクレベル
    低
    年齢・健康上の注意
    基本的な体力でOK。日焼け止めを持参し、救命胴衣は必須。
    シーズン
    5〜9月

    ヒント: 水と日焼け止めを

    ⚠️ 認可を受けた業者と行う必要があります。

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  8. テルミニッロ・パラグライダー

    市外 – 約1.75時間

    「ローマの山」テルミニッロからのタンデム・パラグライダー。

    カテゴリ
    エアスポーツ
    所要時間
    3時間
    料金
    $$
    ベストシーズン
    5〜9月
    アクティビティ
    パラグライディング
    リスクレベル
    高
    年齢・健康上の注意
    妊娠中、心臓・腰・血圧の問題がある方は不可。体重制限あり。
    シーズン
    5〜9月

    ヒント: 事前に天気確認

    ⚠️ 認可を受けた業者と行う必要があります。

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  9. セッツェのロッククライミング

    市外 – 約1.25時間

    ラツィオ南部の石灰岩のスポーツクライミング壁。

    カテゴリ
    クライミング
    所要時間
    4時間
    料金
    $
    ベストシーズン
    春か秋
    アクティビティ
    スポーツクライミング
    リスクレベル
    中
    年齢・健康上の注意
    高所恐怖症や関節に問題がある人は注意。ヘルメットとハーネス必須。
    シーズン
    3〜6月、9〜11月

    ヒント: 認定ガイドと一緒に

    ⚠️ 認可を受けた業者と行う必要があります。

    地図で表示

最終更新:

訪問前に公式情報でご確認ください。

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