Extremsport – Rom

Rafting, Canyoning, Fallschirmspringen, Klettersteig und Tauchen sind als Tagesausflug von Rom möglich, alle außerhalb der Stadt.

Karte

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Orte

  1. Nera Nehri Rafting (Marmore)

    Außerhalb der Stadt – etwa 1,75 Stunden

    Rafting auf den Stromschnellen der Nera in Umbrien bei den Marmore-Fällen.

    Kategorie
    Wassersport
    Dauer
    3 Std.
    Preis
    $$
    Beste Zeit
    Sommermonate
    Aktivität
    Wildwasser-Rafting
    Risikostufe
    Mittel
    Alters- / Gesundheitshinweis
    Grundfitness reicht; Sonnenschutz mitnehmen, Schwimmweste Pflicht.
    Saison
    April bis Oktober

    Tipp: Zertifizierten Anbieter wählen

    ⚠️ Nur mit einem lizenzierten Anbieter durchführen.

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  2. Paraşüt, Aprilia

    Außerhalb der Stadt – etwa 1 Stunden

    Tandem-Freifall südlich von Rom mit Blick auf die Tyrrhenische Küste.

    Kategorie
    Luftsport
    Dauer
    4 Std.
    Preis
    $$$
    Beste Zeit
    Mai bis September
    Aktivität
    Tandem-Fallschirmsprung
    Risikostufe
    Hoch
    Alters- / Gesundheitshinweis
    Nicht bei Schwangerschaft, Herz-, Rücken- oder Blutdruckproblemen; Gewichtslimit.
    Saison
    Mai bis September

    Tipp: Vorher Wetter prüfen

    ⚠️ Nur mit einem lizenzierten Anbieter durchführen.

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  3. Ponza Adası Dalışı

    Außerhalb der Stadt – etwa 3,5 Stunden

    Tauchgänge in klarem Wasser, Höhlen und Wracks an einer Vulkaninsel.

    Kategorie
    Wassersport
    Dauer
    6 Std.
    Preis
    $$
    Beste Zeit
    Mai bis September
    Aktivität
    Gerätetauchen
    Risikostufe
    Mittel
    Alters- / Gesundheitshinweis
    Tauchtauglichkeit und Brevet nötig; 18-24 Std. vor dem Flug warten.
    Saison
    Mai bis September

    Tipp: Zertifizierten Anbieter wählen

    ⚠️ Nur mit einem lizenzierten Anbieter durchführen.

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  4. Gole del Velino

    Außerhalb der Stadt – etwa 1,5 Stunden

    Canyoning mit Abseilen, Rutschen und Sprüngen bei Rieti.

    Kategorie
    Abenteuer
    Dauer
    5 Std.
    Preis
    $$
    Beste Zeit
    Sommermonate
    Aktivität
    Canyoning
    Risikostufe
    Hoch
    Alters- / Gesundheitshinweis
    Gute Fitness und Schwimmkenntnisse nötig; bei Herz- oder Rückenproblemen Arzt fragen.
    Saison
    Juni bis September

    Tipp: Zertifizierten Anbieter wählen

    ⚠️ Nur mit einem lizenzierten Anbieter durchführen.

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  5. Via Ferrata Ricci, Gran Sasso

    Außerhalb der Stadt – etwa 2 Stunden

    Hochalpiner Klettersteig am Gran Sasso ab Prati di Tivo.

    Kategorie
    Klettern
    Dauer
    7 Std.
    Preis
    $$
    Beste Zeit
    Sommermonate
    Aktivität
    Klettersteig
    Risikostufe
    Hoch
    Alters- / Gesundheitshinweis
    Vorsicht bei Höhenangst oder Gelenkproblemen; Helm und Gurt Pflicht.
    Saison
    Juni bis September

    Tipp: Mit lizenziertem Guide gehen

    ⚠️ Nur mit einem lizenzierten Anbieter durchführen.

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  6. Bracciano Gölü Kano

    Außerhalb der Stadt – etwa 1 Stunden

    Ruhiges Kajak oder SUP auf einem klaren Vulkansee nördlich von Rom.

    Kategorie
    Wassersport
    Dauer
    3 Std.
    Preis
    $
    Beste Zeit
    Mai bis September
    Aktivität
    Kajak / SUP
    Risikostufe
    Niedrig
    Alters- / Gesundheitshinweis
    Grundfitness reicht; Sonnenschutz mitnehmen, Schwimmweste Pflicht.
    Saison
    Mai bis September

    Tipp: Wasser und Sonnenschutz mitnehmen

    ⚠️ Nur mit einem lizenzierten Anbieter durchführen.

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  7. Terminillo Yamaç Paraşütü

    Außerhalb der Stadt – etwa 1,75 Stunden

    Tandem-Gleitschirmflug mit Pilot vom Terminillo, Roms „Hausberg“.

    Kategorie
    Luftsport
    Dauer
    3 Std.
    Preis
    $$
    Beste Zeit
    Mai bis September
    Aktivität
    Gleitschirmfliegen
    Risikostufe
    Hoch
    Alters- / Gesundheitshinweis
    Nicht bei Schwangerschaft, Herz-, Rücken- oder Blutdruckproblemen; Gewichtslimit.
    Saison
    Mai bis September

    Tipp: Vorher Wetter prüfen

    ⚠️ Nur mit einem lizenzierten Anbieter durchführen.

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  8. Sezze Kaya Tırmanışı

    Außerhalb der Stadt – etwa 1,25 Stunden

    Kalkfelsen zum Sportklettern im südlichen Latium.

    Kategorie
    Klettern
    Dauer
    4 Std.
    Preis
    $
    Beste Zeit
    Frühling, Herbst
    Aktivität
    Sportklettern
    Risikostufe
    Mittel
    Alters- / Gesundheitshinweis
    Vorsicht bei Höhenangst oder Gelenkproblemen; Helm und Gurt Pflicht.
    Saison
    März bis Juni, September bis November

    Tipp: Mit lizenziertem Guide gehen

    ⚠️ Nur mit einem lizenzierten Anbieter durchführen.

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