Randonnée à Bali depuis Denpasar : les plus belles balades

Où randonner à Bali quand on dort à Denpasar ? Un peu partout, en fait : la ville offre un grand parc, une promenade en bord de mer et un sentier sur pilotis dans la mangrove, et à une ou deux heures de route se trouvent des rizières en terrasses, une cascade et un volcan toujours actif. Voici ces balades classées de la plus douce à la plus exigeante, pour choisir selon votre forme et votre emploi du temps.

Sur l'île, tout dépend de la chaleur humide. Les meilleures heures pour marcher sont celles qui suivent le lever du jour ; dès le milieu de la matinée, le soleil tape et l'air devient lourd. Placez l'effort le plus important tôt le matin, le déjeuner et la baignade à midi, et les promenades tranquilles en fin d'après-midi.

Balades faciles en ville

Si vous venez de descendre d'un long vol ou si vous n'avez qu'une matinée, commencez près de l'hôtel. Ces parcours sont plats, ne demandent aucun équipement particulier et montrent comment les Balinais occupent l'espace public.

La boucle du parc de Renon

La place de Renon est le grand poumon vert de Denpasar : les habitants y courent, marchent et font du sport chaque jour. Le tour du parc fait environ 2,5 kilomètres et prend moins d'une heure à allure tranquille. Le week-end, les sportifs du coin y affluent, ce qui ne manque pas d'ambiance, mais pour de l'espace et un peu de fraîcheur, venez tôt. C'est une excellente première marche pour chasser le décalage horaire.

La promenade de la plage de Sanur

La promenade de la plage de Sanur longe le sable sur environ cinq kilomètres : plate, en partie ombragée et plus paisible que les plages animées du sud. Des cafés jalonnent le parcours, ce qui permet de le couper en petites étapes avec une pause café ou un jus frais. Au lever du jour, on y voit les bateaux de pêche et une lumière douce ; en fin d'après-midi, les familles sortent. Idéal avec des enfants ou des personnes âgées.

La forêt de mangrove de Ngurah Rai

La forêt de mangrove de Ngurah Rai est une réserve proche de la ville, avec des passerelles en bois et de bonnes possibilités d'observation d'oiseaux. La boucle fait environ deux kilomètres, entièrement à plat. Emportez un anti-moustiques, portez des chaussures fermées et parlez doucement si vous voulez voir des oiseaux. C'est un autre visage de Bali, loin des temples et des plages, et un bon plan par temps gris ou lourd.

Vers Ubud : crête, rizières et cascade

Ubud se trouve à environ une heure de Denpasar selon la circulation, souvent dense sur l'île. En partant tôt, on peut pourtant enchaîner dans la journée trois marches très différentes.

La promenade de la crête de Campuhan

La promenade de la crête de Campuhan est un chemin court et facile, d'environ 2,5 kilomètres, sur des crêtes herbeuses avec vue sur la vallée. À midi, l'ombre manque presque totalement : partez aux premières lueurs avec chapeau et eau. Le sentier commence en bordure d'Ubud et offre donc un début calme avant l'ouverture des cafés et des galeries.

Les rizières en terrasses de Tegallalang

Les rizières de Tegallalang sont la carte postale que l'on imagine en pensant à Bali : des champs verts en gradins irrigués par le système traditionnel du subak. La marche fait environ trois kilomètres, entre chemins et marches, avec un dénivelé d'une quatre-vingtaine de mètres. Les marches deviennent glissantes, surtout après la pluie, et de petits dons peuvent être demandés à certains endroits. Venez tôt : plus la journée avance, plus les points de vue se remplissent.

La cascade de Tegenungan

La cascade de Tegenungan est une sortie courte, environ un kilomètre, mais avec beaucoup de marches. On descend jusqu'au bassin puis on remonte, et cette remontée fatigue plus qu'on ne le croit. La baignade est autorisée ; prévoyez des chaussures antidérapantes et des vêtements secs. C'est une jolie fin de journée, car l'eau rafraîchit après la chaleur.

Jatiluwih, la version tranquille

Si Tegallalang vous paraît trop fréquenté, Jatiluwih est la réponse. Ces vastes rizières en terrasses, inscrites à l'UNESCO, sont nettement plus calmes, avec des circuits balisés et de larges panoramas. Une marche typique fait environ cinq kilomètres, dure près de deux heures et monte d'une centaine de mètres. À midi, il y a peu d'ombre, le chapeau est indispensable. Le trajet étant plus long que vers Ubud, mieux vaut en faire une excursion d'une demi-journée ou d'une journée plutôt que de l'insérer entre d'autres arrêts.

Règle simple : choisissez Tegallalang si vous enchaînez plusieurs étapes autour d'Ubud, et Jatiluwih si les rizières sont le but de votre journée.

Le grand classique : le lever du soleil au mont Batur

Le lever du soleil au mont Batur est la randonnée la plus exigeante de cette sélection et celle que réservent le plus de voyageurs. Le sentier fait environ six kilomètres pour sept cents mètres de dénivelé positif, soit quatre heures environ au total. On démarre dans le noir pour atteindre le bord du cratère au lever du soleil. Le départ se situe à Pura Jati, à Toya Bungkah, à environ deux heures de Denpasar : le transfert part donc souvent en pleine nuit.

Un guide local est obligatoire, et c'est tant mieux : le chemin est raide et meuble par endroits, et la montagne est un volcan actif. Habillez-vous en couches, car le sommet est frais et venteux avant l'aube, et prenez une lampe frontale. La saison sèche, d'avril à octobre en gros, augmente les chances de ciel dégagé, mais le brouillard peut s'inviter toute l'année ; considérez le lever du soleil comme un bonus, pas comme une promesse.

Soyez honnête sur votre condition physique. L'itinéraire est de difficulté modérée, pas extrême, mais l'obscurité, l'altitude et une courte nuit fatiguent un randonneur débutant. Dans le doute, faites d'abord les balades faciles et gardez le volcan pour un autre jour, jamais juste après une journée de voyage.

Comment enchaîner les balades

• Jour d'arrivée tranquille : Renon le matin, promenade de Sanur en fin d'après-midi.
• Journée Ubud : crête de Campuhan à l'aube, Tegallalang en milieu de matinée, Tegenungan l'après-midi pour se rafraîchir.
• Journée nature calme : Jatiluwih tôt, déjeuner sur place et retour sans hâte.
• Journée volcan : Batur au lever du soleil, long petit-déjeuner et repos l'après-midi, rien d'autre au programme.
• Journée oiseaux : mangrove de Ngurah Rai le matin, Sanur le soir.

Conseils pratiques pour marcher à Bali

Emportez plus d'eau que prévu et des chaussures qui accrochent : le vrai danger, sur les rizières et à la cascade, ce sont les marches mouillées. Des manches longues légères protègent du soleil et des insectes mieux qu'on ne le pense. En saison des pluies, les averses sont fréquentes, le plus souvent l'après-midi, autre raison de partir tôt. Crème solaire, chapeau et petite serviette méritent une place dans le sac.

Respectez les lieux traversés. De nombreux sentiers passent dans des rizières cultivées et près de petits temples : restez sur le chemin, ne cueillez rien et habillez-vous décemment près des sanctuaires. Si l'on vous tend une boîte à dons sur un sentier, une petite contribution est courante, mais vous pouvez refuser poliment.

Le transport fait partie de l'effort. À Denpasar, chauffeurs et applications de transport sont faciles à trouver, et beaucoup de voyageurs louent un chauffeur à la journée pour Ubud et Jatiluwih, car les liaisons publiques sont lentes. Convenez du programme et de l'heure de retour avant de partir.

Quelle balade pour quel voyageur

Les familles avec de jeunes enfants apprécieront la promenade de Sanur, Renon et la passerelle de la mangrove. Les photographes voudront Campuhan aux premières lueurs et Tegallalang avant la foule. Les sportifs choisiront le Batur, et ceux qui cherchent le calme iront à Jatiluwih.

Tous les jours n'ont pas besoin d'être des jours de marche. Denpasar est aussi le meilleur endroit pour voir le Bali du quotidien, et après un sentier, une après-midi entre marchés et musées fait du bien. Pour ce côté de la ville, lisez les meilleures choses à faire à Denpasar. Si vous préparez un voyage plus large en Asie du Sud-Est, Hanoï en 2 jours est une bonne étape suivante, et la street food de Bangkok une autre.

Composez votre propre programme

Le meilleur plan à Bali alterne effort et repos. Parcourez la liste complète des lieux de randonnée et de nature à Denpasar, lisez le guide de Denpasar pour le contexte, puis créez une version jour par jour dans le planificateur de Denpasar. Pour découvrir le reste du pays, rendez-vous sur la page Indonésie.