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🥾 Trilhas – Roma
Perto de Roma há estradas antigas, parques, lagos vulcânicos e picos dos Apeninos, muitos acessíveis de trem ou carro.
Mapa
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Lugares
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Parco dell'Appia Antica
Fora da cidade – cerca de 0,5 horas
Caminhe sobre pedras romanas entre túmulos, aquedutos e catacumbas.
Categoria Parque Duração 3 h Preço Grátis Melhor época Primavera ou outono Distância 10 km Dificuldade Fácil Tempo 3 h Ponto de partida Túmulo de Cecília Metela Ganho de elevação 60 m
Dica: Use calçado confortável
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Villa Doria Pamphilj
Circuito pelo maior parque de Roma entre pinheiros e lagos.
Categoria Parque Duração 2 h Preço Grátis Melhor época De manhã Distância 6 km Dificuldade Fácil Tempo 1,5 h Ponto de partida Porta San Pancrazio Ganho de elevação 50 m
Dica: Leve água e protetor solar
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Monte Cavo (Castelli Romani)
Fora da cidade – cerca de 1 horas
Subida de Rocca di Papa ao cume de 949 m do vulcão dos Montes Albanos.
Categoria Montanha Duração 4 h Preço Grátis Melhor época Primavera ou outono Distância 9 km Dificuldade Moderada Tempo 3,5 h Ponto de partida Centro de Rocca di Papa Ganho de elevação 450 m
Dica: Acessível de trem regional
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Riserva Naturale di Monte Mario
Trilhas arborizadas na colina mais alta de Roma, com vista de São Pedro.
Categoria Montanha Duração 2,5 h Preço Grátis Melhor época Ao pôr do sol Distância 7 km Dificuldade Moderada Tempo 2,5 h Ponto de partida Piazzale Maresciallo Giardino Ganho de elevação 130 m
Dica: Use calçado confortável
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Lago di Nemi
Fora da cidade – cerca de 1 horas
Circuito do lago de cratera com morangos e museu dos navios de Calígula.
Categoria Lago Duração 2,5 h Preço Grátis Melhor época Primavera ou outono Distância 6 km Dificuldade Fácil Tempo 2 h Ponto de partida Vila de Nemi Ganho de elevação 150 m
Dica: Acessível de trem regional
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Lago di Bracciano (Trevignano)
Fora da cidade – cerca de 1 horas
Caminhada tranquila na orla de um lago vulcânico limpo.
Categoria Lago Duração 3 h Preço Grátis Melhor época De maio a setembro Distância 8 km Dificuldade Fácil Tempo 2,5 h Ponto de partida Orla de Trevignano Ganho de elevação 100 m
Dica: Leve água e protetor solar
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Parco di Veio (Isola Farnese)
Fora da cidade – cerca de 0,75 horas
Caminhada em floresta junto a ruínas etruscas de Veios e cachoeira.
Categoria Floresta Duração 3,3 h Preço Grátis Melhor época Primavera ou outono Distância 9 km Dificuldade Fácil Tempo 3 h Ponto de partida Isola Farnese Ganho de elevação 150 m
Dica: Acessível de trem regional
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Monte Gennaro
Fora da cidade – cerca de 1,25 horas
Pico exigente de 1.271 m nos Lucretili com vista para Roma.
Categoria Montanha Duração 5,5 h Preço Grátis Melhor época Primavera ou outono Distância 12 km Dificuldade Difícil Tempo 5,5 h Ponto de partida Estacionamento Prato Favale Ganho de elevação 800 m
Dica: Recomenda-se carro ou trem
⚠️ Trilha difícil: são necessários calçados resistentes, água suficiente, equipamento adequado e experiência em caminhadas. Verifique antes a previsão do tempo.
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Monte Soratte
Fora da cidade – cerca de 1 horas
Crista calcária isolada sobre o Tibre com ermidas e bunkers.
Categoria Montanha Duração 4,3 h Preço Grátis Melhor época Primavera ou outono Distância 10 km Dificuldade Moderada Tempo 4 h Ponto de partida Vila de Sant'Oreste Ganho de elevação 450 m
Dica: Leve água e protetor solar
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Última atualização: 1 de novembro de 2026
Verifique em fontes oficiais antes da sua visita.