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🥾 Randonnée – Rome
Autour de Rome : voies antiques, parcs, lacs volcaniques et sommets des Apennins, souvent accessibles en train ou en voiture.
Carte
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Lieux
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Parco dell'Appia Antica
Hors de la ville – environ 0,5 heures
Marchez sur les pavés romains entre tombeaux, aqueducs et catacombes.
Catégorie Parc Durée 3 h Prix Gratuit Meilleure période Printemps, automne Distance 10 km Difficulté Facile Durée 3 h Point de départ Tombeau de Caecilia Metella Dénivelé positif 60 m
Conseil: Portez des chaussures confortables
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Villa Doria Pamphilj
Boucle dans le plus grand parc de Rome, entre pins parasols et étangs.
Catégorie Parc Durée 2 h Prix Gratuit Meilleure période Le matin Distance 6 km Difficulté Facile Durée 1,5 h Point de départ Porte San Pancrazio Dénivelé positif 50 m
Conseil: Prenez eau et crème solaire
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Monte Cavo (Castelli Romani)
Hors de la ville – environ 1 heures
Montée depuis Rocca di Papa au sommet de 949 m du volcan albain.
Catégorie Montagne Durée 4 h Prix Gratuit Meilleure période Printemps, automne Distance 9 km Difficulté Modérée Durée 3,5 h Point de départ Centre de Rocca di Papa Dénivelé positif 450 m
Conseil: Accessible en train régional
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Riserva Naturale di Monte Mario
Sentiers boisés sur la plus haute colline de Rome, vue sur Saint-Pierre.
Catégorie Montagne Durée 2,5 h Prix Gratuit Meilleure période Au coucher du soleil Distance 7 km Difficulté Modérée Durée 2,5 h Point de départ Piazzale Maresciallo Giardino Dénivelé positif 130 m
Conseil: Portez des chaussures confortables
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Lago di Nemi
Hors de la ville – environ 1 heures
Tour du lac de cratère, fraises et musée des navires de Caligula.
Catégorie Lac Durée 2,5 h Prix Gratuit Meilleure période Printemps, automne Distance 6 km Difficulté Facile Durée 2 h Point de départ Village de Nemi Dénivelé positif 150 m
Conseil: Accessible en train régional
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Lago di Bracciano (Trevignano)
Hors de la ville – environ 1 heures
Promenade calme au bord d'un lac volcanique propre.
Catégorie Lac Durée 3 h Prix Gratuit Meilleure période De mai à septembre Distance 8 km Difficulté Facile Durée 2,5 h Point de départ Front de lac de Trevignano Dénivelé positif 100 m
Conseil: Prenez eau et crème solaire
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Parco di Veio (Isola Farnese)
Hors de la ville – environ 0,75 heures
Balade en forêt près des ruines étrusques de Véies et d'une cascade.
Catégorie Forêt Durée 3,3 h Prix Gratuit Meilleure période Printemps, automne Distance 9 km Difficulté Facile Durée 3 h Point de départ Isola Farnese Dénivelé positif 150 m
Conseil: Accessible en train régional
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Monte Gennaro
Hors de la ville – environ 1,25 heures
Sommet exigeant de 1 271 m dans les Lucretili, vue sur Rome.
Catégorie Montagne Durée 5,5 h Prix Gratuit Meilleure période Printemps, automne Distance 12 km Difficulté Difficile Durée 5,5 h Point de départ Parking de Prato Favale Dénivelé positif 800 m
Conseil: Voiture ou train conseillé
⚠️ Parcours difficile : chaussures solides, eau en quantité suffisante, équipement adapté et expérience de la randonnée sont indispensables. Vérifiez d'abord la météo.
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Monte Soratte
Hors de la ville – environ 1 heures
Crête calcaire isolée au-dessus du Tibre, ermitages et bunkers.
Catégorie Montagne Durée 4,3 h Prix Gratuit Meilleure période Printemps, automne Distance 10 km Difficulté Modérée Durée 4 h Point de départ Village de Sant'Oreste Dénivelé positif 450 m
Conseil: Prenez eau et crème solaire
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Dernière mise à jour: 1 novembre 2026
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