Trilhas – Rio de Janeiro

O Rio é cercado pelo Parque Nacional da Tijuca, uma das maiores florestas urbanas do mundo. As trilhas levam a picos de granito com vista para o mar.

Mapa

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Lugares

  1. Trilha do Morro da Urca

    Uma curta caminhada na mata até o primeiro pico do Pão de Açúcar.

    Categoria
    Trilha
    Duração
    1,3 h
    Preço
    Grátis
    Melhor época
    De manhã cedo
    Distância
    1,1 km
    Dificuldade
    Moderada
    Tempo
    1 h
    Ponto de partida
    Entrada da Pista Cláudio Coutinho
    Ganho de elevação
    220 m

    Dica: No alto, é possível seguir de bondinho com ingresso.

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  2. Corcovado pelo Parque Lage

    Uma trilha exigente pela mata que sobe até o Cristo Redentor.

    Categoria
    Montanha
    Duração
    3,5 h
    Preço
    Grátis
    Melhor época
    De manhã cedo
    Distância
    3,8 km
    Dificuldade
    Difícil
    Tempo
    3,5 h
    Ponto de partida
    Entrada do Parque Lage
    Ganho de elevação
    650 m

    Dica: Leve bastante água e use calçado de trilha.

    ⚠️ Trilha difícil: são necessários calçados resistentes, água suficiente, equipamento adequado e experiência em caminhadas. Verifique antes a previsão do tempo.

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  3. Pedra da Gávea

    Um monólito de 842 m com um trecho final de escalaminhada.

    Categoria
    Montanha
    Duração
    5 h
    Preço
    Grátis
    Melhor época
    De manhã cedo
    Distância
    8 km
    Dificuldade
    Difícil
    Tempo
    5,5 h
    Ponto de partida
    Entrada da Estrada da Gávea
    Ganho de elevação
    840 m

    Dica: Contratar um guia é mais seguro no trecho final.

    ⚠️ Trilha difícil: são necessários calçados resistentes, água suficiente, equipamento adequado e experiência em caminhadas. Verifique antes a previsão do tempo.

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  4. Morro Dois Irmãos

    A trilha saindo do Vidigal tem vistas incríveis de Ipanema e do Leblon.

    Categoria
    Montanha
    Duração
    2,5 h
    Preço
    Grátis
    Melhor época
    Nascer do sol
    Distância
    3,5 km
    Dificuldade
    Moderada
    Tempo
    2,5 h
    Ponto de partida
    Vidigal, perto do Sheraton
    Ganho de elevação
    300 m

    Dica: Recomenda-se ir com um guia local a partir do Vidigal.

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  5. Pico da Tijuca

    O ponto mais alto do Rio (1.022 m), alcançado por uma curta caminhada com degraus de pedra.

    Categoria
    Montanha
    Duração
    3 h
    Preço
    Grátis
    Melhor época
    Manhã na estação seca
    Distância
    4 km
    Dificuldade
    Moderada
    Tempo
    3 h
    Ponto de partida
    Bom Retiro, Parque da Tijuca
    Ganho de elevação
    700 m

    Dica: Suba quando as nuvens abrirem, não na neblina da manhã.

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  6. Pedra do Telégrafo

    Fora da cidade – cerca de 1,5 horas

    Uma trilha em Guaratiba até a famosa pedra de fotos que parece suspensa sobre o vazio.

    Categoria
    Mirante
    Duração
    3 h
    Preço
    Grátis
    Melhor época
    De manhã cedo
    Distância
    3 km
    Dificuldade
    Moderada
    Tempo
    2 h
    Ponto de partida
    Barra de Guaratiba, Estrada do Grumari
    Ganho de elevação
    300 m

    Dica: Vá em dia de semana para evitar a fila de fotos.

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  7. Pedra Bonita

    Uma trilha curta e fácil perto da rampa de asa-delta, com vista ampla da cidade.

    Categoria
    Mirante
    Duração
    1,3 h
    Preço
    Grátis
    Melhor época
    De manhã cedo
    Distância
    1,2 km
    Dificuldade
    Fácil
    Tempo
    1 h
    Ponto de partida
    Estacionamento da Pedra Bonita
    Ganho de elevação
    200 m

    Dica: Fica cheia nos fins de semana; vá de manhã.

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  8. Morro da Babilônia

    Logo acima do Leme, uma caminhada fácil com vista da orla e do Pão de Açúcar.

    Categoria
    Trilha
    Duração
    1,5 h
    Preço
    Grátis
    Melhor época
    Pôr do sol
    Distância
    1,5 km
    Dificuldade
    Fácil
    Tempo
    1,2 h
    Ponto de partida
    Leme, Ladeira Ary Barroso
    Ganho de elevação
    150 m

    Dica: Experimente os cafés locais do Chapéu Mangueira no caminho.

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Última atualização:

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