ハイキング – リスボン

リスボンには気軽な展望ウォーク、モンサントの森、テージョ川沿いがあります。シントラ、カスカイス、アラビダでは2時間以内で山や海岸のトレイルを楽しめます。

地図

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スポット

  1. シントラ:ペーナ宮殿とムーア人の城跡トレイル

    市外 – 約0.75時間

    苔むしたシントラの森を、ムーア人の城跡からペーナ宮殿へ登る急な山道です。

    カテゴリ
    トレイル
    所要時間
    4時間
    料金
    $$
    ベストシーズン
    午前
    距離
    6 km
    難易度
    普通
    所要時間
    3.5時間
    出発地点
    シントラ駅
    累積標高
    400 m

    ヒント: 週末は混むので、平日の朝早くに出発しましょう。

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  2. カイス・ド・ソドレからベレンまでの川沿いウォーク

    テージョ川沿いを4月25日橋の下を通りベレンの塔まで続く平坦な道です。

    カテゴリ
    海岸
    所要時間
    2時間
    料金
    無料
    ベストシーズン
    夕暮れ時
    距離
    7 km
    難易度
    易しい
    所要時間
    2時間
    出発地点
    カイス・ド・ソドレ駅
    累積標高
    15 m

    ヒント: パステイス・デ・ベレンで締めて、トラムで戻れます。

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  3. アルファマ〜グラサ展望台ウォーク

    急な坂道を登りセニョーラ・ド・モンテなど複数の展望台を巡る街歩きです。

    カテゴリ
    展望スポット
    所要時間
    3時間
    料金
    無料
    ベストシーズン
    夕暮れ時
    距離
    4 km
    難易度
    易しい
    所要時間
    2.5時間
    出発地点
    マルティン・モニシュ駅
    累積標高
    90 m

    ヒント: 午後は混み石畳が滑るので早めに出発しましょう。

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  4. ロカ岬からアゼニャス・ド・マールへの海岸道

    市外 – 約1時間

    ヨーロッパ最西端から断崖沿いに大西洋を望む海岸ウォークです。

    カテゴリ
    海岸
    所要時間
    3.5時間
    料金
    無料
    ベストシーズン
    夕暮れ時
    距離
    9 km
    難易度
    普通
    所要時間
    3時間
    出発地点
    ロカ岬灯台前
    累積標高
    150 m

    ヒント: 風が強いのでウィンドブレーカーを持参しましょう。

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  5. ボカ・ド・インフェルノからギンショ海岸ハイク

    市外 – 約0.75時間

    カスカイスから波が砕ける断崖を通り、ギンショ海岸へ続く平坦な道です。

    カテゴリ
    海岸
    所要時間
    2.5時間
    料金
    無料
    ベストシーズン
    春と秋
    距離
    8 km
    難易度
    易しい
    所要時間
    2.5時間
    出発地点
    カスカイス、ボカ・ド・インフェルノ
    累積標高
    40 m

    ヒント: 帰りはバスやタクシーでカスカイスに戻れます。

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  6. モンサント森林公園周回

    リスボンの「緑の肺」を抜け、パノラマ展望台に至る木陰の道です。

    カテゴリ
    森林
    所要時間
    2.5時間
    料金
    無料
    ベストシーズン
    春と秋
    距離
    7 km
    難易度
    易しい
    所要時間
    2.5時間
    出発地点
    アルト・ダ・セラフィナ公園入口
    累積標高
    120 m

    ヒント: 分岐が多いので地図を保存しておきましょう。

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  7. アラビダ山地ポルティーニョのトレイル

    市外 – 約1時間

    地中海性低木の丘から、ターコイズ色の入り江へ下る景色の良い道です。

    カテゴリ
    山
    所要時間
    4時間
    料金
    無料
    ベストシーズン
    春と秋
    距離
    10 km
    難易度
    普通
    所要時間
    4時間
    出発地点
    ポルティーニョ・ダ・アラビダ村
    累積標高
    380 m

    ヒント: 夏は日陰が少ないので水と帽子を持参しましょう。

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  8. エスピシェル岬海岸ウォーク

    市外 – 約1時間

    灯台、聖所、恐竜の足跡がある荒々しい岬の断崖を歩きます。

    カテゴリ
    海岸
    所要時間
    2.5時間
    料金
    無料
    ベストシーズン
    夕暮れ時
    距離
    6 km
    難易度
    易しい
    所要時間
    2時間
    出発地点
    エスピシェル岬の聖所前
    累積標高
    90 m

    ヒント: 平日はほぼ無人なので食べ物を持参しましょう。

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最終更新:

訪問前に公式情報でご確認ください。

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