Trilhas – Nova Iorque

Os parques de Nova Iorque oferecem caminhadas fáceis, enquanto o Vale do Hudson e os Palisades têm trilhas de montanha em até duas horas. Escolha rotas acessíveis de trem ou carro e feitas em um dia.

Mapa

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Lugares

  1. Central Park Full Loop

    Um passeio clássico pelo parque com o reservatório, o Terraço Bethesda e Strawberry Fields.

    Categoria
    Parque
    Duração
    2,5 h
    Preço
    Grátis
    Melhor época
    Abril-junho, setembro-novembro
    Distância
    10 km
    Dificuldade
    Fácil
    Tempo
    2,5 h
    Ponto de partida
    Columbus Circle, entrada da 59th Street
    Ganho de elevação
    60 m

    Dica: Atenção aos ciclistas na via do parque.

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  2. Brooklyn Bridge to DUMBO Walk

    Atravesse a passarela do Brooklyn com vista de Manhattan e desça até o DUMBO.

    Categoria
    Mirante
    Duração
    1,5 h
    Preço
    Grátis
    Melhor época
    Pôr do sol
    Distância
    3 km
    Dificuldade
    Fácil
    Tempo
    1 h
    Ponto de partida
    Entrada do metrô City Hall / Brooklyn Bridge
    Ganho de elevação
    20 m

    Dica: Não pise na ciclovia; os pedestres têm seu lado.

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  3. Bear Mountain Summit (Appalachian Trail)

    Fora da cidade – cerca de 1,5 horas

    Subida por uma trilha de degraus de pedra na Appalachian Trail até um cume com vista do skyline.

    Categoria
    Montanha
    Duração
    4 h
    Preço
    $
    Melhor época
    Setembro-novembro
    Distância
    8 km
    Dificuldade
    Moderada
    Tempo
    3,5 h
    Ponto de partida
    Estacionamento do Bear Mountain Inn
    Ganho de elevação
    370 m

    Dica: Amarre bem as botas; a descida cansa os joelhos.

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  4. Breakneck Ridge

    Fora da cidade – cerca de 1,8 horas

    A trilha mais famosa do Vale do Hudson, íngreme e rochosa.

    Categoria
    Montanha
    Duração
    5 h
    Preço
    Grátis
    Melhor época
    Abril-junho, setembro-novembro
    Distância
    5,5 km
    Dificuldade
    Difícil
    Tempo
    4 h
    Ponto de partida
    Estação de trem Breakneck Ridge, perto de Cold Spring
    Ganho de elevação
    450 m

    Dica: Pegue o Metro-North até a estação Breakneck Ridge e vá cedo nos fins de semana.

    ⚠️ Trilha difícil: são necessários calçados resistentes, água suficiente, equipamento adequado e experiência em caminhadas. Verifique antes a previsão do tempo.

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  5. Prospect Park Loop

    Um circuito no parque do Brooklyn de Olmsted e Vaux, com lago e mata.

    Categoria
    Parque
    Duração
    1,7 h
    Preço
    Grátis
    Melhor época
    Maio-outubro
    Distância
    5 km
    Dificuldade
    Fácil
    Tempo
    1,7 h
    Ponto de partida
    Entrada da Grand Army Plaza
    Ganho de elevação
    30 m

    Dica: Não pule o Ravine; é a parte mais arborizada.

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  6. Palisades Shore Trail to Giant Stairs

    Fora da cidade – cerca de 0,6 horas

    Uma caminhada costeira acidentada sob os penhascos de basalto do Hudson.

    Categoria
    Trilha
    Duração
    5 h
    Preço
    Grátis
    Melhor época
    Setembro-novembro
    Distância
    13 km
    Dificuldade
    Difícil
    Tempo
    5,5 h
    Ponto de partida
    Alpine Boat Basin, Nova Jersey
    Ganho de elevação
    180 m

    Dica: As rochas ficam escorregadias; evite depois da chuva.

    ⚠️ Trilha difícil: são necessários calçados resistentes, água suficiente, equipamento adequado e experiência em caminhadas. Verifique antes a previsão do tempo.

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  7. Fort Tryon Park & The Cloisters

    Uma caminhada por jardins com vista do Hudson até The Cloisters, museu de arte medieval.

    Categoria
    Parque
    Duração
    2 h
    Preço
    Grátis
    Melhor época
    Abril-junho, setembro-novembro
    Distância
    3 km
    Dificuldade
    Fácil
    Tempo
    1,3 h
    Ponto de partida
    Estação de metrô 190th Street (A)
    Ganho de elevação
    70 m

    Dica: Veja o Heather Garden no fim da primavera.

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  8. Inwood Hill Park Trails

    A última floresta natural de Manhattan, com cavernas e vistas do Hudson.

    Categoria
    Floresta
    Duração
    2 h
    Preço
    Grátis
    Melhor época
    Setembro-novembro
    Distância
    4 km
    Dificuldade
    Moderada
    Tempo
    1,7 h
    Ponto de partida
    Estação de metrô Dyckman Street (linha A)
    Ganho de elevação
    90 m

    Dica: Use calçados firmes para subir à crista.

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  9. High Rock Park & Greenbelt (Staten Island)

    Trilhas sinuosas por uma floresta de cerca de 400 hectares no centro de Staten Island.

    Categoria
    Floresta
    Duração
    3 h
    Preço
    Grátis
    Melhor época
    Setembro-novembro
    Distância
    7 km
    Dificuldade
    Moderada
    Tempo
    2,5 h
    Ponto de partida
    Entrada do High Rock Park, Nevada Avenue
    Ganho de elevação
    120 m

    Dica: Pegue a balsa gratuita de Manhattan e depois um ônibus.

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Última atualização:

Verifique em fontes oficiais antes da sua visita.

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