🥾 徒步 – 北京

地点

1. 🥾

   慕田峪长城

   城外 – 约 1.5 小时

   修缮良好、林木环绕、相对清静的长城段。

   类别

   步道

   时长

   4 小时

   价格

   $$

   最佳时间

   春季和秋季

   距离

   4 km

   难度

   中等

   用时

   3 小时

   起点

   慕田峪缆车站/游客中心

   爬升高度

   350 m

   提示: 前往长城请安排一日游或包车。

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2. 🥾

   八达岭长城

   城外 – 约 1.5 小时

   游客最多、交通最便利的长城段，台阶宽阔。

   类别

   步道

   时长

   3.5 小时

   价格

   $$

   最佳时间

   工作日上午

   距离

   3.5 km

   难度

   中等

   用时

   2.5 小时

   起点

   八达岭长城站（S2线）

   爬升高度

   300 m

   提示: 尽早前往以避开人群。

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3. 🥾

   颐和园昆明湖

   沿昆明湖、长廊和万寿山的长距离漫步。

   类别

   湖泊

   时长

   4 小时

   价格

   $$

   最佳时间

   工作日上午

   距离

   8 km

   难度

   容易

   用时

   3 小时

   起点

   颐和园东宫门

   爬升高度

   120 m

   提示: 请提前在线购票。

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4. 🥾

   香山公园

   城外 – 约 0.75 小时

   以秋季红叶闻名的山地公园，设有步道。

   类别

   山

   时长

   3 小时

   价格

   $

   最佳时间

   9月至11月

   距离

   6 km

   难度

   中等

   用时

   3 小时

   起点

   香山公园北门

   爬升高度

   500 m

   提示: 尽早前往以避开人群。

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6. 🥾

   景山公园

   皇家园山，爬上万春亭可俯瞰故宫屋顶。

   类别

   观景点

   时长

   1 小时

   价格

   $

   最佳时间

   日落时分

   距离

   1.2 km

   难度

   容易

   用时

   1 小时

   起点

   景山公园南门

   爬升高度

   45 m

   提示: 尽早前往以避开人群。

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7. 🥾

   什刹海环湖步行

   串联胡同、老宅和湖泊的傍晚漫步。

   类别

   湖泊

   时长

   1.5 小时

   价格

   免费

   最佳时间

   傍晚

   距离

   5 km

   难度

   容易

   用时

   1.5 小时

   起点

   银锭桥（后海）

   爬升高度

   10 m

   提示: 尽早前往以避开人群。

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8. 🥾

   北海公园环湖步道

   环湖轻松漫步，可登白塔。

   类别

   湖泊

   时长

   2 小时

   价格

   $

   最佳时间

   上午

   距离

   3 km

   难度

   容易

   用时

   1.5 小时

   起点

   北海公园南门

   爬升高度

   40 m

   提示: 需少量费用，请备好移动支付。

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9. 🥾

   奥林匹克森林公园

   北京最大的城市绿地，有湖泊和跑步道。

   类别

   公园

   时长

   2 小时

   价格

   免费

   最佳时间

   上午

   距离

   10 km

   难度

   容易

   用时

   3 小时

   起点

   公园南门（奥林匹克公园地铁站）

   爬升高度

   60 m

   提示: 请带足饮水并做好防晒。

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